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Délicieuses bricks au thon et cumin cuites au Airfryer.

Bricks légers au thon et cumin à l’Airfryer

Ces bricks savoureuses au thon et au cumin, cuites à l’Airfryer, vous offriront un en-cas croustillant et léger, parfait pour un dîner rapide.
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Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 30 minutes
Portions: 6 personnes
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française
Calories: 120
Ingredients Equipment Method Notes

Ingrédients
  

Ingrédients
  • 6 feuilles Feuilles de brick
  • 200 g Thon au naturel égoutté
  • 1 petit Oignon haché
  • 1 c. à café Cumin moulu
  • 1 c. à soupe Coriandre ciselée
  • 1 c. à soupe Huile d’olive
  • 1 pincée Sel
  • 1 pincée Poivre
  • 30 g Fromage de chèvre émietté (facultatif)
  • 1 pincée Paprika fumé facultatif
  • 200 g Petits légumes sautés (facultatif)

Equipment

  • Airfryer

Method
 

  1. Étape 1 : Préchauffe ton Airfryer à 180 °C pendant 3 minutes.
  2. Étape 2 : Prépare la farce en mélangeant le thon, l’oignon, le cumin, la coriandre, le sel et le poivre.
  3. Étape 3 : Remplis les feuilles de brick avec la farce et plie-les.
  4. Étape 4 : Badigeonne-les légèrement d’huile d’olive et dispose-les dans le panier de l’Airfryer sans les surcharger.
  5. Étape 5 : Fais cuire pendant 15 minutes, en secouant le panier à mi-cuisson pour une dorure uniforme.
  6. Étape 6 : Laisse reposer 1 minute après la cuisson avant de servir.

Notes

Astuce : pour une version veggie, remplace le thon par des légumes sautés et ajoute une pointe de curry.