Go Back
Chou farci préparé à la perfection dans un airfryer, plein de saveurs délicieuses.

Chou Farci Au Airfryer

Ce chou farci au airfryer est une recette savoureuse et saine, parfaite pour un repas familial. Les morceaux de viande sont délicatement assaisonnés, enveloppés dans des feuilles de chou, puis cuits à la perfection dans un airfryer.
Imprimer la recette Pin Recipe
Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 35 minutes
Portions: 4 portions
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française
Calories: 420
Ingredients Equipment Method Notes

Ingrédients
  

  • 500 g viande hachée au choix, bœuf ou volaille
  • 1 pièce chou vert pour envelopper la viande
  • 2 gousses ail écrasées
  • 100 g riz précuit
  • 1 cuilère à soupe huile d'olive pour la cuisson

Equipment

  • Airfryer

Method
 

  1. Préchauffez le Airfryer à 180 °C.
  2. Dans un grand bol, mélangez la viande hachée, l'oignon, l'ail, le riz, l'huile d'olive, le sel et le poivre.
  3. Détachez délicatement les feuilles de chou et remplissez-les avec le mélange de viande.
  4. Roulez les feuilles de chou pour envelopper la farce et assurez-vous qu'elles soient bien fermées.
  5. Placez les choux farcis dans le panier de l'airfryer et faites cuire pendant 20 minutes.
  6. Servez chaud avec une sauce de votre choix.

Notes

Pour une touche supplémentaire, vous pouvez ajouter des herbes fraîches hachées dans le mélange de farce.