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Gratin de courgettes préparé dans un Airfryer, délicieux et croustillant.

Courge Butternut Rôtie à l'Airfryer

Découvrez une délicieuse manière de préparer la courge butternut dans votre Airfryer, avec des morceaux dorés et fondants, parfaits pour un dîner rapide et sain.
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Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 25 minutes
Temps total 35 minutes
Portions: 4 personnes
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française
Calories: 40
Ingredients Equipment Method Notes

Ingrédients
  

Ingrédients
  • 1000 g Courge butternut pelée et coupée en cubes de 2 à 3 cm
  • 1 c. à soupe Huile d’olive extra vierge
  • 1 pincée Sel fin
  • 1 pincée Poivre noir moulu
  • 1 pincée Paprika doux
  • 1 c. à soupe Miel pour la variante sucrée-épicée (optionnel)
  • 1 pincée Piment d’Espelette pour la variante sucrée-épicée (optionnel)
  • 1 c. à soupe Jus de citron pour la variante méditerranéenne (optionnel)
  • 1 c. à soupe Origan pour le goût méditerranéen (optionnel)
  • 1 c. à soupe Thym pour le goût méditerranéen (optionnel)
  • 30 g Parmesan en copeaux, pour rehausser le goût (optionnel)

Equipment

  • Airfryer

Method
 

  1. Étape 1 : Préchauffe ton Airfryer à 180 °C pendant 5 minutes.
  2. Étape 2 : Dans un saladier, mélange les cubes de courge butternut avec l'huile, le sel, le poivre et le paprika.
  3. Étape 3 : Dispose les cubes dans le panier de l'Airfryer en une seule couche, sans les superposer.
  4. Étape 4 : Programme 20 à 25 minutes de cuisson à 180 °C, en secouant le panier à mi-cuisson.
  5. Étape 5 : Sers chaud, éventuellement avec des copeaux de parmesan ou un filet de jus de citron.

Notes

Astuce : Si tes morceaux sont trop secs, cela peut être dû à une température trop élevée ou des cubes trop petits. Pour ajouter plus de goût, ajoute un filet d'huile parfumée après cuisson ou saupoudre avec des herbes fraîches.