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Brocolis préparés à l'airfryer, délicieux et croustillants.

Filet de dinde à l'Airfryer

Ce filet de dinde à l’Airfryer est une recette rapide, saine et croustillante, parfaite pour les soirs de semaine chargés.
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Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 30 minutes
Portions: 4 personnes
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française
Calories: 230
Ingredients Equipment Method Notes

Ingrédients
  

Ingrédients
  • 400 g Filets de dinde 2 filets d'environ 200 g chacun
  • 10 ml Huile d'olive environ 1 c. à soupe
  • 1 c. à café Paprika doux
  • 1 pincée Sel du moulin
  • 1 pincée Poivre du moulin
  • 1 c. à soupe Persil frais ou herbes de Provence selon goût

Equipment

  • Airfryer

Method
 

  1. Étape 1 : Préchauffe ton Airfryer à 180 °C pendant 3 minutes.
  2. Étape 2 : Badigeonne les filets d'huile, saupoudre de paprika, de sel et de poivre.
  3. Étape 3 : Dispose les filets dans le panier sans les superposer.
  4. Étape 4 : Lance la cuisson à 180 °C pour 12–15 minutes, en secouant le panier à mi-cuisson.
  5. Étape 5 : Vérifie la cuisson : la chair doit être opaque et atteindre environ 74 °C à cœur. Laisse reposer 2 minutes avant de servir.

Notes

Astuce : ne surcharge pas le panier pour garantir une cuisson uniforme et une bonne dorure.