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Savoureuse frittata aux légumes d'été cuite au Airfryer, saine et délicieuse.

Frittata aux légumes d’été au Airfryer

Une délicieuse frittata préparée avec des légumes d'été frais, idéale pour un repas léger ou un pique-nique.
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Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 35 minutes
Portions: 4 portions
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française
Calories: 320
Ingredients Equipment Method Notes

Ingrédients
  

  • 6 oeufs oeufs
  • 150 g courgette coupée en dés
  • 100 g poivron coupé en dés
  • 100 g tomates cerises coupées en deux
  • 50 g fromage râpé de votre choix
  • 2 cuil. à soupe huile d'olive
  • 1 cuil. à café sel
  • 1 cuil. à café poivre
  • 1 cuil. à café herbes de Provence

Equipment

  • Airfryer

Method
 

  1. Dans un grand bol, battez les œufs avec le sel, le poivre et les herbes de Provence.
  2. Ajoutez les légumes coupés et le fromage râpé, et mélangez bien.
  3. Préchauffez l'Airfryer à 180 °C.
  4. Versez le mélange dans un moule adapté à l'Airfryer et arrosez d'huile d'olive.
  5. Faites cuire pendant 20 minutes ou jusqu'à ce que la frittata soit bien dorée.
  6. Laissez refroidir quelques minutes avant de découper et de servir.

Notes

Servez chaud ou à température ambiante, idéal avec une salade.