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Une délicieuse assiette de carottes rôties au airfryer.

Panais Rôtis Au Airfryer

Des panais rôtis croustillants et savoureux à l’Airfryer, une recette simple pour un dîner délicieux et rapide.
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Temps de préparation 5 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 25 minutes
Portions: 4 personnes
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française
Calories: 75
Ingredients Equipment Method Notes

Ingrédients
  

Ingrédients
  • 500 g Panais pelés et coupés en bâtonnets
  • 1-2 c. à soupe Huile d'olive
  • 1 pincée Sel
  • 1 pincée Poivre
  • 1 c. à café Paprika ou autres épices au choix
  • 1 c. à soupe Romarin optionnel
  • 1 c. à soupe Miel pour la variation
  • 1 c. à soupe Sirop d'érable pour une autre variation
  • 30 g Noix pour saupoudrer après cuisson

Equipment

  • Airfryer

Method
 

  1. Étape 1 : Préchauffe ton Airfryer à 200 °C pendant 3 minutes.
  2. Étape 2 : Mélange les bâtonnets de panais avec l'huile d'olive et l'assaisonnement dans un saladier.
  3. Étape 3 : Dispose-les en une seule couche dans le panier (ne surcharge pas).
  4. Étape 4 : Programme 20 minutes à 200 °C, en secouant le panier à mi-cuisson pour une dorure uniforme.

Notes

Astuce : Bien sécher les panais avant de les assaisonner pour un croustillant optimal.