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Pommes de terre farcies au Airfryer, un plat délicieux et croustillant.

Poulet mariné au citron et romarin à l’Airfryer

Délicieux poulet mariné avec des arômes de citron et de romarin, cuit rapidement et croustillant à l’Airfryer.
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Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 12 minutes
Temps total 42 minutes
Portions: 4 personnes
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française
Calories: 250
Ingredients Equipment Method Notes

Ingrédients
  

Ingrédients
  • 600 g Filets de poulet
  • 2 unités Citrons non traités zeste et jus
  • 3 g Romarin frais
  • 2 unités Gousses d’ail émincées
  • 30 ml Huile d’olive extra vierge
  • 1 pincée Sel
  • 1 pincée Poivre

Equipment

  • Airfryer

Method
 

  1. Étape 1 : Découpe les filets de poulet en morceaux réguliers.
  2. Étape 2 : Mélange le poulet avec le jus et le zeste de citron, le romarin haché, l’ail, l’huile, le sel et le poivre.
  3. Étape 3 : Laisse mariner au frais pendant 30 minutes, ou jusqu'à 2 heures si possible.
  4. Étape 4 : Préchauffe l’Airfryer à 180 °C pendant 3 minutes.
  5. Étape 5 : Dispose les morceaux dans le panier sans les superposer.
  6. Étape 6 : Programme 12 minutes à 180 °C, retourne le poulet à mi-cuisson.
  7. Étape 7 : Vérifie que la température interne atteint 74 °C avant de servir.

Notes

Astuce : Secoue le panier à mi-cuisson et sèche légèrement le poulet avec du papier absorbant pour un résultat croustillant.