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Ratatouille croustillante dans l'Airfryer, un plat savoureux et sain.

Poulet provençal à l’Airfryer

Découvrez cette recette simple et rapide de poulet provençal à l’Airfryer, qui offre une texture croustillante et savoureuse en moins de 30 minutes.
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Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 35 minutes
Portions: 4 personnes
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française
Calories: 180
Ingredients Equipment Method Notes

Ingrédients
  

Ingrédients
  • 800 g Cuisses de poulet désossées
  • 3 unit Tomates mûres en quartiers
  • 1 unit Oignon moyen émincé
  • 2 unit Gousses d'ail hachées
  • 2 c. à soupe Huile d'olive
  • 1 c. à soupe Herbes de Provence
  • 1 pincée Sel
  • 1 pincée Poivre

Equipment

  • Airfryer

Method
 

  1. Étape 1 : Coupe les tomates en quartiers, émince l'oignon et hache l'ail. Dans un grand bol, mélange l'huile d'olive, l'ail, les herbes de Provence, le sel et le poivre.
  2. Étape 2 : Ajoute les morceaux de poulet dans la marinade et laisse mariner 15 à 30 minutes au réfrigérateur.
  3. Étape 3 : Préchauffe l'Airfryer à 200 °C pendant 3 minutes. Dispose le poulet et les légumes en une seule couche dans le panier.
  4. Étape 4 : Fais cuire à 200 °C pendant 20 minutes, en secouant le panier à mi-cuisson pour un résultat homogène et bien doré.

Notes

Astuce : Pour un croustillant optimal, ne surcharge pas le panier et vaporise un léger filet d'huile en fin de cuisson.