Ingrédients
Equipment
Method
- 1. Préchauffe ton Airfryer à 180 °C pendant 5 minutes.
- 2. Déroule la pâte dans le moule, pique-la légèrement avec une fourchette.
- 3. Fais revenir les lardons 3 minutes à 180 °C dans le panier, puis enlève l’excédent de graisse.
- 4. Dans un saladier, bats les œufs avec la crème, le lait, la muscade, le sel et le poivre.
- 5. Dépose les lardons sur la pâte, verse l’appareil à quiche.
- 6. Place le moule dans l’Airfryer et laisse cuire 20–22 minutes à 180 °C jusqu’à ce que la quiche soit bien dorée.
Notes
Astuce : pour alléger encore la quiche, utilise une crème à 15 % MG et remplace la pâte brisée classique par une pâte “light”.
