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délicieuses galettes de courgettes cuites au Airfryer

Wraps au poulet à l’Airfryer

Prépare des wraps au poulet croustillants et savoureux en moins de 20 minutes avec ton Airfryer. Un vrai régal pour toute la famille !
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Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 20 minutes
Temps total 30 minutes
Portions: 4 personnes
Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française
Calories: 350
Ingredients Equipment Method Notes

Ingrédients
  

Ingrédients
  • 240 g Tortillas de blé 4 tortillas (60 g chacune)
  • 300 g Blancs de poulet coupés en lanières
  • 1 unité Poivron rouge coupé en lamelles
  • 1 unité Oignon émincé
  • 100 g Mâche
  • 2 c. à soupe Huile d'olive
  • 1 c. à café Paprika fumé
  • 1 pincée Sel
  • 1 pincée Poivre
  • 1 c. à soupe Jus de citron facultatif
  • 1 c. à soupe Yaourt à la grecque pour la fraîcheur

Equipment

  • Airfryer

Method
 

  1. Étape 1 : Coupe le poulet en fines lanières et assaisonne avec paprika, sel, poivre et un filet d'huile d'olive.
  2. Étape 2 : Préchauffe l'Airfryer à 180 °C pendant 3 minutes.
  3. Étape 3 : Dispose le poulet dans le panier de l'Airfryer sans le surcharger et fais cuire 10 minutes en secouant le panier à mi-cuisson.
  4. Étape 4 : Chauffe légèrement les tortillas à 90 °C pendant 1 minute, garnis-les de poulet, poivrons, oignon et mâche, puis roule-les fermement.

Notes

Conseil : Ne surcharge pas le panier et coupe les lanières de poulet de taille uniforme pour une cuisson homogène.